Roswitha M.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!

19. August, 14:27 Uhr

Lieben Dank für eure Antworten🤗 . Dann quassel ich jetzt einfach mit.

Nebenbei bemerkt, hat wohl die Diskussion über den "Umgang mit Daten" bewirkt, dass nun manche, darunter auch meine Wenigkeit, nicht mehr unter ihrem vollständigen Namen schreiben.

19. August, 11:10 Uhr

Ihr Lieben, ich möchte mich ja nicht einmischen... Ich denke, ihr solltet mal wirklich klar zum Ausdruck bringen, ob ihr eine geschlossene Gesellschaft ( hier wird oft vom "Harten Kern" gesprochen) oder ob ihr offen seid für alle. Das ist mein persönlicher Eindruck, bitte nicht böse sein. 💞

19. August, 10:16 Uhr

Ich hatte das "Hüsteln" auch, aber nur nach dem ersten Durchgang. Werners Erklärung dazu klingt plausibel.

06. August, 09:43 Uhr

Alles Gute, Beatrix. Deine täglichen Kommentare werde ich vermissen 🙋‍♀️💞

05. August, 12:57 Uhr

Ich komme mir schon vor wie "Bob der Baumeister". Jeden Tag eine neue Baustelle, liebe Renate 😅

05. August, 10:00 Uhr

Das einzige, was hier auf dem Nackenretter einschläft, sind meine nach hinten gestreckten Arme. 😅 💞

05. August, 09:34 Uhr

Hallo Anke, schau doch mal in "Übungsvideos mit unseren Hilfsmitteln" nach, da ist die richtige Anwendung genau erklärt. Ich vermute mal, dass du dich anders auf dem Nackenretter ablegen musst, damit er nicht verrutscht. Vielleicht hast du ihn zu hoch eingestellt? Bei mir auf der Matte rutscht jedenfalls nichts. Liebe Grüße 🙂

31. Juli, 09:53 Uhr

Dinie Hallo Dinie, ich schreibe nicht so oft, aber an dieser Stelle nochmal "Danke" für die Freude, die du uns machst mit all deinen hilfreichen Beiträgen und lustigen Zeichnungen von Littledinie, die ich ganz besonders mag. Du solltest einen eigenen Kanal bekommen. 😉💞

30. Juli, 11:23 Uhr

Dieses Sonntagstraining war und ist, wie für mich gemacht. Einfach Klasse! Danke Roland! Allen noch einen schönen und entspannten Sonntag! 🙂💞

Kommentiert am Extremsport....

21. Juli, 21:11 Uhr

Liebe Dinie, deine Zeichnungen sind wieder super gelungen. Du machst das großartig!! Mein Mann ist auch total begeistert von deinem Talent. 🤗