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Victoria A.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
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Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
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155 Kommentare

Kommentiert am 20.12.22 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 10:44 Uhr

Musste wieder richtig lachen. Danke!
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Beantwortet am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:27 Uhr

Oh ja, das stimmt! Rolands Erklärungen und allgemeinen Motivations-Talks sowie die Witze machen den Spaß am täglich anderen Training aus!!
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:25 Uhr

Mir tat beim dehnen nach LINKS der Hals links weh! Was kann ich da machen? Wirbel verrutscht?
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Kommentiert am 29.11.22 - Training des Tages mit Roland

29. November, 11:23 Uhr

Erste. Das 2. war echt zu viel! Etwas stressig. Früher war es nicht ganz so viel. Süß mit dem Weihnachtsbaum!
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Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

22. November, 10:23 Uhr

Ich weiß nicht. Das schnelle ansagen war mir oft zu schnell, daher okay ohne. Aber irgendwie fehlt auch die motivierende Ansage! Aber wie auch immer, es ist super! Danke!
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 14:59 Uhr

Mag die neuen Übungen! Und finde es gut, wenn beim schnellen Anspannen jeder einzeln machen kann. Ansonsten ansagen wie immer gut. Dankeschön!
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Kommentiert am 11.11.22 - Training des Tages mit Roland

11. November, 20:26 Uhr

Danke! Ich liebe deine motivierenden Sätze
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Kommentiert am 10.11.22 - Training des Tages mit Roland

10. November, 15:10 Uhr

Rechts zog es mehr im Knie. Okay/normal? Links Krampf beim aktiven Dehnen. Aber super Übung, mache ich oft abends vor dem Fernseher 😀
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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

07. November, 22:34 Uhr

Ich mochte die letzte Übung sehr und habe mich gefreut, dass wieder so eine kam. Bitte aber mal erklären, was es damit auf sich hat (kam ja schon ein bisschen diesmal).
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Kommentiert am 04.11.22 - Training des Tages mit Roland

04. November, 13:00 Uhr

Danke fürs so zeigen. Mein Problem sind eher die Handgelenke beim stützen...
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