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Gabriele Kubitza

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Beantwortet am 09.09.22 - Training des Tages mit Roland

Sep 09 at 08:24 AM

eine schlimme Übung, die darf bestimmt nicht jeder machen... ich auch nicht mit Gleitwirbel ...

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Kommentiert am Übungsgruppe // 31. Mai um 19:00 Uhr // Christian Gut // Schulter: gedehnt & gekräftigt

Sep 08 at 09:02 AM

leider erkenne ich die 1. Übung nicht, wie geht das lieber Christian Gut?

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Kommentiert am 28.08.22 - Sonntags-Training

Aug 31 at 09:53 AM

super Trainingsrunde!! Muss es dann am Schluss immer sein, dass du die Geschichte mit den 103 Jahren erzhlst!!!! Bitte... das hört man zu oft

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Kommentiert am 21.08.22 - Sonntags-Training

Aug 21 at 11:51 AM

super! Es war auch n ach einigen Minuten Verspätung zu laden und mitzumachen, toll! LG

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Kommentiert am 10.08.22 - Das Training des Tages mit Roland

Aug 10 at 09:03 AM

Ich habe nie Lust zu der Übung... aber wohl wichtig! Rolle danach immer langsam von über dem Knie bis zur Leiste zurück, finde das eine gute Idee :)

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Kommentiert am Rolands Training des Monats

Aug 05 at 09:32 AM

ich denke, dafür gibt es das Sonntagstraining...

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch – Dehnen

Jun 10 at 09:39 AM

diese Form der Motivation ist so viel besser als das UND NOCHMEHR..... 10 mal gesagt!!! Super!!

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Kommentiert am 10.06.22 - Das Training des Tages mit Roland

Jun 10 at 09:29 AM

und noch mehr und noch mehr und noch mehr.... man das nervt! so schöne Übung, aber diese Motivation bewirkt dass ich rausgehe und leise mache. Vielleicht mal was anderes überlegen! Wie bei Christian Gut--- LG

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Beantwortet am 20.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 20 at 09:27 AM

genau! meine Arme sind auch nicht lang genug... einfach machen! ist ja nicht die einzige Übung..

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Kommentiert am 20.05.22 - Das Training des Tages mit Roland

May 20 at 09:25 AM

und noch mehr .... und noch mehr... schaut, bei Christian Gut ist es akustisch nie sooo anstrengen! UND MAXIMAL... gehaucht... noch 3 noch 2 noch 1 Bravo!!!!

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