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Sabine H.

Berchtesgaden, Deutschland

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
90 Kommentare

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 14.12.25

14. Dezember, 15:35 Uhr

Mir hat das Training gut gefallen, danke!

Ton war auch in Ordnung, ich konnte Roland gut verstehen, wenn auch mit leichtem Hall, der mich nicht störte.

Hintergrund sehr ansprechend und beruhigend. 🧘‍♀️

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Kommentiert am Drei Jahre üben, üben, üben - und kei...

01. Dezember, 16:33 Uhr

Freue mich mit dir, liebe Dinie für deine Erfolge und die Urkunde. 🏆🥂🍾🎉

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Kommentiert am 🎄 Kopf frei durch den Dezember – Die ...

01. Dezember, 16:28 Uhr

Sehr schön, freue mich schon! ☺️

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 18.11.25

18. November, 21:35 Uhr

Jetzt nach der Übung Kreise verstanden! 👍

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Beantwortet am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Dienstag | Training des Tages | 11.11.25

11. November, 12:20 Uhr

💝lichen Glückwunsch zu deinem Geburtstag liebe Yvonne 🥂🍾🎂🥳

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.10.25

26. Oktober, 07:08 Uhr

💝lichen Glückwunsch zum Geburtstag lieber Roland. 🎊💃🥳

Ungewohntes, aber interessantes und gutes Sonntagstraining heute.

Allen einen schönen Sonntag!

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 05.10.25

05. Oktober, 15:16 Uhr

Roland, du bist ein guter Lehrer, weil du gut erklärst und keinen Druck machst oder nur einen kleinen Druck, im Sinne „ich will dich morgen wieder sehen“. Mich hast du zu täglichem Training motiviert. Das haben einige andere vor dir nicht geschafft.

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Kommentiert am Tag 8 – Wechselseitige Nasenatmung 💖W...

28. September, 15:44 Uhr

Danke für diese schöne und entspannende Challenge.

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Kommentiert am Tag 6 – Körbe-Übung 🧺Heute heißt es: ...

26. September, 12:54 Uhr

Meine Kommentare, die ich unter die anderen Atemübungen geschrieben habe, gingen nicht durch. Es kam die Meldung: „record not found“

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Kommentiert am Tag 6 – Körbe-Übung 🧺Heute heißt es: ...

26. September, 12:52 Uhr

Ganz tolle Übung!!! Die hat mir von allen Atemübungen am besten gefallen. Danke dafür! 🩵

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