Hallo zusammen, ich bin seit den 5. mit dabei und habe bis jetzt fleißig und mit Freude, jeden Tag mitgemacht. Allerdings, das Training heute am Sonntag war für mich eine größere Herausforderung und das hat  -nehme ich stark an- mit den noch verkürzten Hüftbeugern inkl. die vordere Oberschenkelmuskulatur zu tun . Darum würde ich mich vorallem auch über Übungen "freuen" die auf diesen Zonen zugeschnitten sind. Vielen Dank!