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Pedi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
41 Kommentare

Kommentiert am 27.08.2023 - Sonntags-Training (Sommer-Live-Training)

28. August, 07:24 Uhr

Schade. Gibt bessere Trainings. Langeweilig und zu wenig intensiv.

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Kommentiert am 27.05.23 - Training des Tages mit Roland

27. Mai, 07:07 Uhr

schade sind die Training des Tages zu kurz und nicht wie empfohlen mind. 15 Minuten lang pro Tag.

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Kommentiert am 19.04.23 - Training des Tages mit Roland

19. April, 20:26 Uhr

Super Krafttraining. Habe die Uebung geschafft ohne Unterbruch.

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Kommentiert am 02.04.23 - Sonntags-Training

02. April, 07:34 Uhr

Super Training. Geht auch mit Nackenretter statt Rückenretter.
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Kommentiert am 29.01.23 - Sonntags-Training

29. Januar, 08:01 Uhr

Ich brauche die Uhr nicht. Schaue nicht dauernd auf den Bildschirm.
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Kommentiert am 04.12.22 - Sonntags-Training

04. Dezember, 07:40 Uhr

Danke. Besser so als die letzten Sonntage, da weniger Pausen zwischen den Uebungen.
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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

20. November, 07:41 Uhr

Wechsel zwischen den Uebungen dauert zu lange. Bitte effizienter. Danke
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Kommentiert am 06.11.22 - Sonntags-Training

11. November, 07:35 Uhr

letzte Uebung ohne Wirkung bei mir
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Kommentiert am 16.10.22 - Sonntags-Training

16. Oktober, 08:15 Uhr

Schulterdehnung? Habe nichts gespürt. wie ist das möglich?
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Kommentiert am 09.10.22 - Sonntags-Training

09. Oktober, 08:02 Uhr

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