Armin

59 Jahre, sportlich

03. Dezember, 15:58 Uhr

Hallo Niklas,

vielen Dank für deine schnelle Rückmeldung. Ich denke das ich meine Schulter durch zuviel Sport überlastete habe. Ist leider nicht das erste Mal. Durch die langjährige Bürotätigkeit ist die BWS ziemlich fest und die Schultern hängen nach vorn. Ich versuche durch Sport ( Fitness und Fahrrad) entgegenzuwirken. Aber mit fast 60 nicht mehr ganz so einfach 🙈

Der Schmerz ist aktuell auf der Schulter vorn und entlang der Bizepssehne.

Alle Schulterübungen…aber welche in der akuten Phase der Schmerzen?

Vielen Dank und viele Grüße

Armin

03. Dezember, 10:02 Uhr

Vielen Dank Dinie 🙏

LG Arminn

03. Dezember, 07:50 Uhr

Danke Werner 🙏