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Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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4 Beiträge
481 Kommentare

Kommentiert am 06.08.24 - Training des Tages mit Roland

06. August, 10:26 Uhr

✅✅
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Kommentiert am Übungsgruppe // 01. August 2024 // Jana Keukenbrink // Zwerchfell-Atmung

02. August, 17:51 Uhr

Sehr gut Jana. Das sollte nan wirklich öfter machen. Danke.
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Kommentiert am Übungsgruppe // 30. Juli 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

30. Juli, 10:29 Uhr

Super Christian. Das waren wieder wunderbare Übungen. Vielen Dank.
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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

23. Juli, 07:07 Uhr

Das war ein sehr gutes Training auch die Informationen zu Schmerzen im Anschluß. Der Vorschlag, Ernährungstipps mit auszunehmen finde ich super. Ihr werdet immer besser. 👍😀
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Kommentiert am 20.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 10:53 Uhr

✅✅
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Kommentiert am 17.07.24 - Training des Tages mit Roland

17. Juli, 07:18 Uhr

Was für eine gute Übung. Was für ein tolles Gefühl in der Schulter anschließend. Danke Roland.
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Kommentiert am 11.07.24 - Training des Tages mit Roland

11. Juli, 09:36 Uhr

😀👍Supergut.
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Kommentiert am 10.07.24 - Training des Tages mit Roland

10. Juli, 11:15 Uhr

Das waren sehr wohltuende Übungen. Danke Roland
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Kommentiert am 08.07.24 - Training des Tages mit Roland

08. Juli, 09:59 Uhr

Eine gute Übung. ✅✅
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Kommentiert am 05.07.24 - Training des Tages mit Roland

05. Juli, 07:25 Uhr

✅✅
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