Brigitte in Liebscher & Bracht

Brigitte

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.

Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .

Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.

Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .

Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!

Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .

Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!

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4 Beiträge

481 Kommentare

Kommentiert am 21.01.24 - Sonntags-Training

21. Januar, 17:40 Uhr

Sehr gut Roland, auch die Erklärung anschließend. Ist für viele sehr hilfreich.

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Kommentiert am 14.01.24 - Sonntags-Training

14. Januar, 12:30 Uhr

War wieder sehr gut Roland ☺️ Danke

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Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Januar 2024 // Christian Gut // Brustkorb-BWS: angesteuert & gedehnt

02. Januar, 13:29 Uhr

Das war ein super Start für das neue Jahr. Vielen Dank Christian. Ich wünsche Dir ein gesundes, glückliches, erfolgreiches neues Jahr. Bleib gesund damit Du uns noch viele tolle Übungen beibringen kannst.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 27. Dezember 2023 // Petra Müller // Ganzkörpertraining zwischen den Jahren

27. Dezember, 19:47 Uhr

Vielen Dank Petra, das war ganz wunderbar. Ich wünsche Dir auch einen guten Rutsch ins neue Jahr. Bleib gesund damit Du uns noch viele gute Übungen zeigen kannst.

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Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 07:38 Uhr

Sehr gut. Danke Roland

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Kommentiert am 19.12.23 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 07:31 Uhr

✅✅ War wieder genau richtig für mich.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 13. Dezember 2023 // Petra Müller // Gutes für den Rücken

15. Dezember, 15:24 Uhr

Das war gut Petra. Vielen Dank