Christian, das war wieder Spitze. Ich mache gerne die Deine Übungen . Sie sind immer anstrengend und bei meiner Arthroseschulter oft auch schmerzhaft. Ich bleibe dran☺️.

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Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 10:00 AM

Deiner Meinung bin ich auch. Es gibt eben immer Menschen, denen man es nicht recht machen kann. Es gibt so viele Sport-App's auf Youtube da kann sich jeder, dem Rolands Übungen nicht gefallen, etwas für sich passendes heraussuchen. Ich finde die Übungen und den Ansporn gut, es tut mir einfach gut.

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Kommentiert am 22.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 22 at 09:54 AM

Ja Monika, Deiner Meinung

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Kommentiert am 21.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 21 at 09:43 AM

Sehr gute Übung. Jetzt tut mir Kiefergelenk ordentlich weh. Roland mach doch bitte mit den Ansagen für das Tempo der Übung weiter :-)

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 06:17 PM

Die Übungen waren für mich sehr gut. Die Ansage: macht die Übungen noch ein paar Mal gefällt mir nicht so gut. Ich finde die Kommandos besser weil ich manchmal merke, dass ich in meinen Gedanken abschweife und dann stocke. ich glaube, ich komme besser mit dem Drill klar.

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