Brigitte M.

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Kommentiert am 05.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 05 at 10:45 AM

Diese Schulterübung ist für mich immer sehr schmerzhaft da ich einen Sehnenriss hatte. Ich kann diese Dauer nicht durchhalten. Ich mache sie aber weiter mit.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 03. Januar 2023 // Christian Gut // Bauch-Magen-Unterleib in 4 Schritten

Jan 04 at 03:21 PM

Grandios. Das waren wieder tolle Übungen. Vielen Dank Christian.

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Kommentiert am 31.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 31 at 11:16 AM

Ganz herzlichen Dank Roland für Deine Bemühugen, uns beweglicher, fitter und schmerzfreier zu machen. Das ist ein ganz tolles Programm und ich bin im nächsten Jahr wieder mit dabei und freue mich darauf. Alles Gute für Dich und Dein Team für das kommende Jahr.

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Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 28 at 11:28 AM

Supergut. Kommt in die Favoriten :-)

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Kommentiert am 27.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 27 at 10:49 AM

Für mich ist diese Übung etwas schwer. Mir schmerzt dabei sehr der Nacken.

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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

Dec 26 at 11:08 AM

Das war prima. Mir gefällt das Training mit den Ansagen besser. Wenn es mir manchmal zu schnell wird mache ich eben jede 2. Anspannung mit. Vielen Dank für dieses Jahr. Auch im nächsten Jahr werde ich wieder dabei sein.

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Kommentiert am Übungsgruppe // 22. Dezember 2022 // Jana Keukenbrink // Kurz vor Weihnachten tun wir uns nochmal etwas Gutes

Dec 23 at 04:38 PM

War super Jana. Herzlichen Dank .

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Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Dezember 2022 // Petra Müller // Beweglich in die Weihnachtsfeiertage

Dec 21 at 05:59 PM

Es macht immer Spaß mit Dir. Es war wieder sehr gut. Vielen Dank Petra.

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Kommentiert am 21.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 21 at 09:25 AM

Super Übung. Ideal für mein ISG-Problem. Ich habe einen Vorschlag: Wenn ich die Tagesübungen in meinen Favoriten abspeichere kann ich später nicht mehr sehen zu welchem Thema diese waren. Könnte man das irgendwie erkennbar machen?

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Kommentiert am Übungsgruppe // 20. Dezember 2022 // Christian Gut // 4 Hand-Arm-Schulter-Übungen in 4 Schritten

Dec 20 at 06:06 PM

Oh, das haut rein. Das war sehr gut. Danke Christian.

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