Euer Tisch scheint Merlin ein prima Spielplatz zu sein 😻. Sollten dir Stifteausgehen, sag Bescheid, liebe Dinie! Denn auf deine Zeichnungen wollen wir nur ungern verzichten 😜. Unsere Beiden sind auch oft auf dem Tisch, mal sitzend auf meinen wichtigen Unterlagen, mal schmeißen sie alles runter und beobachten, wie die Sachen nach einander zu Boden fallen und sich verteilen, mal wird der Tisch als Schlafplatz oder aber ein Beobachtungsposten genutzt. Die Erziehungsmaßnahmen nützen da nichts 🤪

Tolle Übungsabfolge, wie immer sehr gut und ruhig angeleitet, schön anspruchsvoll, hat Spaß gemacht 👍🏼🍀

BRIGITTE FRENKEL wie kann ich meine E Mail Adresse aendern? Mensch, es kann doch nicht wieder dein Ernst sein, liebe Brigitte. Das Thema hatten wir doch erst vor kurzem. Überhöre es einfach, würde ich vorschlagen. Es stört außer dir niemanden. 🙄

Sehr effektive und gut ansteuerbare Übung für mich. Gehört seit Langem zu meiner täglichen Routine. Allerdings benutze ich lieber den mittleren Keil statt Medirolle😄👍🏼🍀

Dehnen 😜

Wieder mal ein sehr gut gewählter Schwerpunkt, ich bin dabei und freue mich schon 🤩

Für die jenigen, die das Sonntagstraining mitgemacht haben oder über den Kalender trainieren ist es sowieso keine Überraschung 😜

Aber genau darum geht’s ja bei der Übung, dass die Leiste unbedingt am Boden bleiben muss und dafür auf Hilfsmittel wie Gürtel oder eingerolltes Handtuch oder eben Original L&B zurückgegriffen wird…

Jana Keukenbrink, ganz lieben Dank für deinen Tipp! Ich habe gar nicht mit einer Antwort von dir gerechnet, muss ich gestehen. Danke für deine Zeit und deinen unermüdlichen Einsatz und Ideenreichtum. Ich freue mich auf jedes deiner Trainings. Schöne Grüße . Julia

Liebe Jana, es war eine sehr gut angeleitete Trainingssequenz, die anspruchsvoll und wohltuend zugleich ist. Für mich war alles prima erkennbar und ich übe mit dem Handy. Mit dir zu üben ist reines Vergnügen und mit deinen Erklärungen mit vielen Alternativausführungen müssten die Übungen wirklich für alle machbar sein. Ich freue mich auf jedes Training mit dir, du steckst uns mit deiner Energie und Freude an. Ich danke dir! Das Video kam zu meinen Favoriten 🍀🤓👋