Ich konnte alle Übungen gut mitmachen. Allerdings fällt mir immer wieder auf, dass Roland letzte Zeit nicht besonders konzentriert ist und sich öfters verspricht, Zeit beim Krafttraining durch Zwischengeschichten ausdehnt usw. 7,9 überhöre ich schon länger und finde die Angabe der Zahl unnötig.
Barfussschuhe habe ich vor Jahren mal ausprobiert anstatt mich mit empfohlenen Einlagen zu beschäftigen. Konnte mich jedoch nicht damit anfreunden. Einlagen und Absätze kommen für mich nicht infrage. Der Schuhkauf ist immer eine große Sache bei mir, aber ich suche weiter, bis alles stimmt und werde fündig.
Bitte, wenn L&B eigene Barfussschuhe rausbringen sollte, nicht hier in der App noch hierzu Werbung machen 🥴 Wer sich informieren möchte, kann sich auf eurer Homepage schlau machen. Das Gleiche gilt für Matte, Matratze, Hilfsmittel & Co.
Liebe Hannelore, jeder Mensch könnte an dir ein Beispiel nehmen und selbst was für sein Wohlbefinden tun. Die menschliche Natur ist jedoch faul und Tablettenschlucken und jammern ist in Mode. Ich freue mich, dass du dich von deinem Umfeld nicht anstecken lässt und dein Ding durchziehst 🤗. Bleib dran 🍀🖐🏼
Ich konnte alle Übungen gut mitmachen, auch mit umgedrehten Händen. Allerdings habe ich heute keinen Dehneffekt bei der vorderen Oberschenkelübung verspürt. Im Anschluss habe ich dann jede Seite einzeln mit Schlaufe und Medirolle und etwas angehobenem Oberkörper gut gedehnt 😅. Ich bin gespannt, was du dir beim nächsten Ganzkörpertraining einfallen lässt, das mag ich nämlich am liebsten. Ganz lieben Dank für heute, liebe Jana, bis nächste Woche 🤗
Hannelore Wie schön von deinem Fortschritt und somit von den neuen Möglichkeiten zu hören, liebe Hannelore! Du machst das ganz toll und beweist Disziplin, was mit höherer Lebensqualität belohnt wird. Ich bin stolz auf dich! 🍀
Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 21.09.25
21. September, 16:44 Uhr
Ich konnte alle Übungen gut mitmachen. Allerdings fällt mir immer wieder auf, dass Roland letzte Zeit nicht besonders konzentriert ist und sich öfters verspricht, Zeit beim Krafttraining durch Zwischengeschichten ausdehnt usw. 7,9 überhöre ich schon länger und finde die Angabe der Zahl unnötig.
Barfussschuhe habe ich vor Jahren mal ausprobiert anstatt mich mit empfohlenen Einlagen zu beschäftigen. Konnte mich jedoch nicht damit anfreunden. Einlagen und Absätze kommen für mich nicht infrage. Der Schuhkauf ist immer eine große Sache bei mir, aber ich suche weiter, bis alles stimmt und werde fündig.
Bitte, wenn L&B eigene Barfussschuhe rausbringen sollte, nicht hier in der App noch hierzu Werbung machen 🥴 Wer sich informieren möchte, kann sich auf eurer Homepage schlau machen. Das Gleiche gilt für Matte, Matratze, Hilfsmittel & Co.