Hallo liebe Jana, heute habe ich nicht alles mitmachen können, da der Rückenretter (selbst mit Kissen gepolstert) mir extreme Schmerzen bereitet. Dennoch war ich froh über deine Trainingsstunde. Wie immer sehr verständlich und ruhig angeleitet. Bin gern nächste Woche wieder dabei 😌🍀
Beantwortet am Tag 7 – Entspannung & Erdung 🌾Heu...
31. Oktober, 20:07 Uhr
Das sieht aber sehr gut aus Ingrid! Das ist die Übung, an der ich heute schmerzbedingt gescheitert bin. Toll, wie du es immer durchziehst 🤗😃