Habe versehentlich abgeklickt und kann den Haken nicht wieder entfernen. Bei mir klappt der Fersensitz.
VG
Kommentiert am Fersensitz
Beantwortet am Hallo, seit einem guten Jahr bin ich ...
22. September, 08:26 Uhr
Liebe Dinie, vielen Dank für Deine ausführliche Antwort, mir geht's auch schon wieder viel besser.
Jede Art von Bewegung war gut, tatsächlich war's aber ungewöhnlich schmerzhaft und dass es nicht die Leiste sondern Hüfte betraf fand ich auch skurril. Eine andere Ursache als die Übung ist mir aber nicht eingefallen. Aber man will sich ja nicht wehtun dabei und deswegen ist es wirklich wichtig aufzupassen.
Lieben Dank nochmal und weiterhin viel Spaß mit Roland:-)