Ja - das ist mehr als wünschenswert!!! So hat das Posten keinen großen Sinn

Eine tolle Übungsfolge, es tut mir auch leid, dass es manchmal echt anstrengend ist! Danach ist man aber ganz zufrieden: geschafft! Eine Frage zur Bauchübung: beim Knie in den Boden drücken, Gesäss auch angespannt.

Hallo- ein Ausgleichstraining für Windsurfer oder Kitesurfer wäre eine ganz tolle Sache- würden uns freuen-schon jetzt merci veumau

Ich habe eine Frage betreffend Atmen: ein- und ausatmen durch die Nase? Immer, ausser bei der Zwerchfallatmung? Das Training war heute teilweise sehr anspruchsvoll- aber ideal für die jetzige Zeit. Merci veumau

Super Übungen- richtig toll erklärt-wird einer unserer Favoriten 🤗👍danke

Einsame Spitze - super Instruktionen, man versteht, worauf es ankommt. Sind nach diesem Programm ganz zufrieden. Merci veumau🤗👍

Das war eine geniale Entspannung nach unserer Schneeschuhtour - das macht frei und locker. Danke

Frage ich mich auch!?

Ich nehme mir für 2021 nichts vor, schreibe nichts auf - ich mache es einfach, und das schon seit 2 1/2 Jahren. Ich vermisse das Training, wenn ich es nicht mache . Und statt Rückenretter verwende ich die Fayo Rolle. Geht super! Allen Trainern ein herzliches Dankeschön und allen Teilnehmern ein gutes 2021 mit möglichst wenig Einschränkungen. Was mich beim Premium Abo am meisten stört, ist, dass man die auf der APP heruntergeladenen Videos einfach verliert und man weiss nicht warum. Ich muss viel mit einem schwachen oder sogar ohne Internet trainieren und kann dann auf diese Sessions nichts mehr zurückgreifen . Ärgerlich. Es wäre auch schön, wenn man die Favoriten in einem separaten Ordner finden würde.

Danke - wegen des Windes bracht unser Internet nach 10 Minuten ein - kann man statt der Rückenretter auch die grosse fayo Rolle Verwenden