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Wick S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
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1 Beiträge
6 Kommentare

Kommentiert am Hallo Zusammen,kann ich den „alten“ K...

17. April, 07:40 Uhr

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Das mittlere Teil der Schlaufe um den Rückenretter legen und reinstehen. Beim reinstehen musst mithelfen aber es funktioniert!

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Beantwortet am 24.11.24 - Sonntags-Training

24. November, 07:45 Uhr

Julia wow genial👏👏👏 danke für den Aufsteller des Tages! Roland wird freuen🥳

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Beantwortet am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 07:09 Uhr

Ja, hatte ich auch. Jetzt scheinst wieder zu funktionieren!

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Kommentiert am Ich habe den Knieretter, aber keine T...

09. November, 07:28 Uhr

Super Tipp, danke 🙏

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Kommentiert am 05.03.23 - Sonntags-Training

05. März, 07:52 Uhr

Das war ein geniales Sonntagstraining😍. Freue mich schon auf die nächste Woche✅✅✅✅✅✅ Grüsse aus der Schweiz🤗
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Kommentiert am Video wurde gelöscht

06. Juni, 12:13 Uhr

Guten Tag L&B Ich bin Silvia (70J.) aus der Schweiz und trainiere seit ca. 6 Monaten täglich. Immer nach dem aufstehen. Das 28Tage Rückenprogramm habe ich auch absolviert. Ich bin begeistert. Am Anfang über YouTube und jetzt im Premium-Bereich. Heute habe ich das Monat Juni Training mitgemacht, super!!!! Seit ich L&B mache, geht es mir viel besser. Ich habe das Krafttraining ausgesetzt, da mir diese Übungen viel mehr zusagen. Danke für auch für das 3Monate Premium Geschenk! Schönes Wochenende und alles Gute, Silvia 🤗🤗