Ich fand‘s ein tolles Training. Obwohl am Abend geübt, fühlte ich mich stärker als zuvor, was in letzter Zeit abends nicht oft der Fall war. Das motiviert natürlich zusätzlich. Vielen Dank
Der erste Unfall war am 25.12., der zweite am 21.1., der letztere mit ausgekugeltem Ellbogen. Beide Male Trümmerbruch mit OP, der letzere mit 6-wöchiger kompletter Ruhestellung. Vielen Dank
Hallo, da ich nach kurzer Zeit sitzen stechende Schmerzen in der rechten Leistengegend habe, möchte ich wissen, ob man mir Übungen empfehlen kann, die keinen oder sehr wenig Druck auf die Handgelenke ausüben (beidseitiger Handgelenksbruch). Der Ischiasretter ist bestellt, und ich hoffe, dass das Dehnen helfen wird. Danke!
Nach beidseitigem Handgelenksbruch im Dezember und Januar, taste ich mich wieder an die Therapeutentrainings. Zuerst auf dem Sofa, aber heute habe ich mich auf den Boden getraut - und bin dann auch wieder hochgekommen, wenn auch noch ziemlich elefantenmässig. Finde das Training super, und wenn etwas noch zu früh ist, ersetze ich es durch eine ähnliche Übung. Vielen Dank
Kommentiert am Hallo ihr Lieben,ich wollte euch kurz...
29. April, 18:47 Uhr
Rasche Genesung 💐