Beitreten

Alexa S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Alle
1 Beiträge
958 Kommentare

Beantwortet am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 28.07.26

28. Juli, 10:10 Uhr

Danke, das mache ich dann auch so!

Antworten

Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 27.07.26

27. Juli, 10:24 Uhr

Das Bögeln war heute mein Highlight!!! DANKE

Antworten

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.07.26

26. Juli, 10:33 Uhr

1785054812597_1000000448.1785054814.jpg

Hier das Foto dazu

Antworten

Beantwortet am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.07.26

22. Juli, 23:39 Uhr

Ja oder die Finger aufstellen

Antworten

Beantwortet am Challenge Tag 6

18. Juli, 10:41 Uhr

Ich danke auch sehr für diese Atemanleitung. Mache ich seit ein paar Wochen schon ‐ entspannt mich richtig 🥰

Antworten

Beantwortet am Challenge Tag 4

16. Juli, 11:31 Uhr

Siehe 3.46

Antworten

Beantwortet am Challenge Tag 4

16. Juli, 11:26 Uhr

Schön mit La Palma 💞

Antworten

Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb| Samstag | Training des Tages | 11.07.26

11. Juli, 09:14 Uhr

Das Bögeln ist heute ausgefallen - habe es selbst gemacht mit einem GanzkörperLächeln. DANKE für die Inspiration! 🙏💓

Antworten

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 09.07.26

10. Juli, 17:33 Uhr

Claudia Ich verstehe nicht. Du fragst, warum Mari so getriggert ist und selber schreibst du einen halben Roman!

Antworten

Kommentiert am Hallo, wo soll ich anfangen. Seit sec...

09. Juli, 22:47 Uhr

D3hochdosiert, K2, Borax

Antworten