Ich kann es auch nicht, kann nicht einmal den Fuß aufstellen 😪 Liebe Grüße

Ich kann es auch nicht, kann das Bein noch nicht einmal so aufstellen😪

DinieHab auch du lieben Dank, Dinie 🙏

Stefanie „Flip“Hab lieben Dank, Stefanie 🙏

ich nochmal😂

16.01. ist Kiefertraining 🙃 meinst du das?

LG Hannelore

danke, liebe Dinie, da machst du Recht haben. Ich habe auch schon gemerkt, daß bei gebeugten Knien im Gesäß und unteren Rücken etwas zu kurz ist. Es ist so spannend, wie das alles zusammenhängt und was ich selber tun kann. Wenn nur zwischendurch diese dummen Schmerzen nicht wären. Aber ich denke/hoffe, daß es weniger wird. Alles Liebe für dich! LG Hannelore

Danke, liebe Cornelia, für deine nette Antwort.LG Hannelore

Mensch, Leute, freut euch über die Trainingsmöglichkeit, die voller Herz und Freude an uns weitergegeben wird. Wem das nicht hilft, ist selber schuld. Seinen Frust an Roland abzulassen, finde ich einfach unfair und unhöflich. Es gibt ein Wort und das heißt: Wertschätzung - und Roland hat es verdient, daß wir ihn und seine Arbeit wertschätzen. Ich habe teilweise starke Schmerzen beim Üben, die Lockerheit von Roland erleichtert doch dann das Üben und macht alles lockerer. Danke Roland für deinen unermüdlichen Einsatz.

Stefanie „Flip“Ganz genau, das ist auch mein Wunsch und Bemühen. Auf so ein bildgebendes Verfahren lege ich keinen Wert. Ich bekomm das schon in den Griff und brauche keine Diagnose. Danke nochmal und liebe Grüße 🙏☺️

Hallo Stefanie, dankeschön für den Tipp. Roland hat das wieder sehr gut erklärt und du wirst Recht haben. Ich komm immer ein Stückchen weiter, allerdings läßt es mir keine Ruhe, was da klemmt. Wahrscheinlich sind es alle Muskeln.. Liebe Grüße Hannelore