das ist ja richtig süß🥰

Schmerztherapeut Niklas von Liebscher & BrachtDanke, lieber Niklas, werde ich machen. Das Montagstraining war scheinbar genau das Richtige, es hat befreit und für einige Zeit war ich ohne Schmerzen. LG Hannelore

Caro 🐮Das kann sein, daß ich einfach zu doll mache, um endlich Besserung zu haben. Ich werde es jetzt entspannt und yogamässig angehen. Ich danke dir sehr für deine Hilfe. 🤗🙏

Ich wünsche dir eine angenehme Woche. Liebe Grüße Hannelore 

Stefanie „Flip“🙏Danke, liebe Stefanie, genau diese Sehnenplatte ist es. Danke für deine liebe Erklärung, Stück für Stück hilft es mir alles weiter. LG Hannelore🤗

Liebe Caro, vielen Dank für deine Mühe 🤗

Verschlimmern sich die Schmerzen zuerst, werden dann wieder weniger und das im Wechsel? LIebe Grüße Hannelore

Liebe Stefanie, vielen Dank, ja, die Übung meine ich. Dabei "kracht" es bei mir links zwischen Hüfte und Knie von oben bis unten. Handelt es sich hierbei um Verklebungen? Liebe Grüße Hannelore

Hallo Niklas,

vielen Dank für die Tipps. Ich bin dabei, gestern hatte ich ziemliche Schmerzen nach dem Üben, was sich nach Stunden gebessert hat.

Ich denke, das ist normale Reaktion oder?

Liebe Grüße Hannelore

Stefanie „Flip“Dankeschön 🤗

Caro 🐮Ach, die Übung, da hätte ich auch drauf kommen können 🙃 Dankeschön 🤗