Brigitte

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12 Kommentare

Kommentiert am 30.03.24 - Training des Tages mit Roland

Mar 30 at 09:16 PM

Lebensfreude ist die Lösung

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Gepostet

Aug 13 at 10:45 AM

Regelmäßiges Üben bringt großen Gewinn

Vielen lieben DANK an das Team…………..🥰

Das Training ist bei mir zur Gewohnheit geworden. Keine Schmerzen mehr. Mein Körpergefühl ist toll.

Je älter ich werde umso beweglicher werde ich. Das hätte ich vor Jahren nie geglaubt. ❣️❗️❣️

Beantwortet am 06.08.23 - Sonntags-Training

Aug 06 at 11:32 AM

Ja, das Dehnen lohnt sich! 😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉😉

Bin schon ein paar Jahre regelmäßig dabei

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Kommentiert am 27.07.23 - Training des Tages mit Roland

Jul 27 at 08:17 AM

Ich bin schon länger dabei. .....Aber diese Übung mag ich garnicht.

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Beantwortet am 18.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 18 at 08:15 AM

Ich wollte schreiben: Ich bin beweglicher als wie vor zehn Jahren.

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Beantwortet am 18.02.23 - Training des Tages mit Roland

Feb 18 at 08:11 AM

Ich bin schon lange dabei und mache meine Übungen gleich morgens. Damit habe ich die besten Erfahrungen gemacht und bin beglichen alsEs lohnt sich.

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Beantwortet am 22.01.23 - Sonntags-Training

Jan 22 at 10:36 AM

Ja, klar........

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Beantwortet am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 23 at 08:18 AM

Ja, so könnte das sein.....🤣🤣🤣

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Kommentiert am 23.11.22 - Training des Tages mit Roland

Nov 23 at 08:16 AM

Die Zeit auf den Handknöcheln war für mich zu lange. Es geht bei mir auf der ganzen Hand besser. Trotzdem war die Übung prima

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Kommentiert am 20.11.22 - Sonntags-Training

Nov 20 at 11:09 AM

Vielen, vielen Dank für das so zielführende Training. Ich übe schon ein paar Jahre und bin mit meinen 70 Jahren nun beweglicher denn je. *Ich komme mit allen Ansagen gut zurecht.* Die jetzigen Kameraführungen sind super hilfreich. Liebe Grüße

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