Christine Hölzinger

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252 Kommentare

Beantwortet am Montag, 15. Februar

Feb 15 at 03:51 PM

Klasse😄😄😄

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Kommentiert am Mittwoch, 10. Februar

Feb 10 at 04:04 PM

Super, dass der Ischias auch links zu spüren ist bei diesen Übungen. Mittlerweile kann ich die beiden ersten Übungen komplett im Fersensitz aushalten.💪 freue mich🤗auf den Freitag.

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Kommentiert am Montag, 08. Februar

Feb 09 at 12:08 PM

Der Fokus auf die Handgelenke und Finger ist einfach 😀 wunderbar. Ich liebe die Abwechslung und freue mich auf den Mittwoch.

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Kommentiert am Mein Ganzkörper-Training für den Monat Februar 2021

Jan 30 at 01:46 PM

Dieses Training hat einmal mehr gezeigt, wieviel regelmäßiges Üben ausmacht. Die teilweise anspruchsvollen Einheiten mache ich mit Freude mit. Alle Schwachstellen danken es mir mit großem Verlangen nach diesem gezielten Training. Wohlgefühl und Beweglichkeit kann auch in späteren Jahren mit Fleiß und Ausdauer erreicht werden. 👏😊🙏Danke für die vielen Ermutigungen😍.

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Kommentiert am Montag, 25. Januar

Jan 25 at 12:32 PM

Wie 😊 gut, dass die Knie mal wieder im Fokus sind. Das Beugen eines Knies und das gleichzeitige Zurückgehen ist immer eine Herausforderung. Ich werde es jetzt zu meiner persönlichen Routine dazu nehmen, denn es lohnt sich. Ich hatte einen weiten Weg bis zum vollständigen Fersensitz. Jetzt ist das leicht möglich. 👍🏻💪🤗

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Kommentiert am Montag, 18. Januar

Jan 18 at 10:32 AM

Ich freue mich über diese Einheit, die die Hände und Finger so intensiv in Arbeit hat. Meine Geige jubelt. Mir geht es wie Dir, Roland. Ich brauche deutlich mehr und nehme mir die Zeit. DANKE 🙏 für die vielen Ermutigungen.😍

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Kommentiert am Montag, 11. Januar

Jan 11 at 11:30 AM

DAS ist das tolle Training für die Armkraft💪💪 ich liebe es, denn die Armkraft gibt dem Durchhängen jetzt noch mehr Power🤗😍🙏🙏🙏

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Kommentiert am Mein Ganzkörper-Training für den Monat Januar 2021

Jan 01 at 12:13 PM

Ein gut trainiertes neues Jahr allen, die mit Fleiß mitmachen. Danke Roland für all die Tips und Ermutigungen. Ich bin von Anbeginn dabei und staune, was sich schon alles verbessert hat. Du bist ein leuchtendes Vorbild, lieber Roland.🙏🙏🙏

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Beantwortet am Mein Ganzkörper-Training für den Monat Januar 2021

Jan 01 at 12:04 PM

Hallo Gaby, die Doppelbilder waren wohl gewollt. Damit konnte die Übung noch näher rangeholt werden. Schau‘ es nochmal an, ich glaube, es war gewollt.

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Kommentiert am Mittwoch, 30. Dezember

Dec 30 at 10:43 AM

DANKE 🙏 Roland. Dieses Jahr war fantastisch, denn ich habe ein neues Bewusstsein für die Fähigkeiten meines Körpers gefunden. Egal welche Übungen, das Lebensgefühl hat sich total verändert.👍🏻👍🏻👍🏻Deine Vision wird sich für viele erfüllen. Bleibt alle gesund. Ich freue mich auf 2021.⭐️⭐️⭐️

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