Liebe Dinie! Auch dir und allen anderen einen guten Rutsch ins neue Jahr.🥳 Ich wünsche dir Gesundheit, sportliche Aktivitäten und das viele persönliche Wünsche in Erfüllung gehen. 😘

Liebe Anne! Danke für deinen wunderbaren Bericht. Er macht so viel Mut. 😊 Auch ich bin ein Bewegungsmensch. Stillsitzen und kein Sport mehr wären für mich unvorstellbar. Ich habe seit meiner Geburt einen unentdeckten Hüfteschaden. Siehe gerne auch den Bericht von mir im QSC vor einigen Tagen. Das hätte mir eigentlich schon seit meiner Jugend grosse Probleme machen müssen. Dank Sport und guter Ernährung konnte ich es hinaus zögern bis jetzt. Für die Ärzte unfassbar. 🤣

Ich wünsche dir weiterhin viel Erfolg und Schmerzfreiheit. 👍

Auch von mir einen guten Rutsch ins neue Jahr. 🥳 Ihr alle hier habt dieses Jahr zu etwas besonderem gemacht. 😘 Jeder ist so einzigartig und trägt auf seine Weise dazu bei das diese Community so toll funktioniert. 👍

Ich freue mich schon auf das neue Jahr mit euch. Auch wenn ich eine Weile nicht mittrainieren kann.

Habe das Training schon gemacht bevor der Rest der Familie aufgestanden ist. Tat so gut und dann konnte der Tag entspannt losgehen. 😊

Liebe Dinie! Auch für dich und alle anderen hier ein gesegnetes Weihnachtsfest. 🎄

Ich habe von meiner lieben Mama bereits ein etwas verfrühtes Weihnachtsgeschenk bekommen. Eine Tasse und ein T- shirt mit deinen wunderschönen Bildern. Es kam völlig überraschend hier an und ich habe mich wirklich riesig gefreut. 🥰

Ich freue mich so auf jedes einzelne Bild hier welches du reinstellst. 👍

Hallo! Bei mir verschwindet die untere Leiste auch manchmal. Ich muss mein Handy dann mal kurz ausmachen ( also Bildschirm schwarz), dann direkt wieder an und alles ist wieder in Ordnung.

Wow....😘🥳 Ganz toll!!! 👍👍 Als ich noch jung war konnte ich das auch. Gerade stehe ich wegen einer Verletzung vor der Hüftoperation. 😢 Aber du machst mir sooo viel Mut das ich es vielleicht auch irgendwann wieder schaffe.

Gratulation und bleibe weiterhin so fit!! 😊

Auch von mir die allerbesten Wünsche zum Geburtstag. 🌹🧁 Es ist so schön das du diese Community betreust. 😘

Zumindestens einen virtuellen Kuchen können wir dir schenken. 🥳🥳

Guten Morgen liebe Dinie! Danke für die wundervolle Motivation heute Morgen. 👍🙂 Nun kann ich ja gleich hoch motiviert mein Tagestraining und das Therapeuten Training machen.

Schön das mal darüber nachgedacht wird. 👍 Ansonsten, siehe Antwort bei Madeleine.