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Monika

Alle
0 Beiträge
337 Kommentare

Beantwortet am 03.02.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Feb 03 at 05:53 PM

Vielen Dank für den Hinweis. Jetzt habe ich es auch gefunden.
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Kommentiert am 30. Januar - Sonntags-Training

Jan 30 at 06:30 PM

Vielen Dank für das Sonntagstraining. Habe es gerade nachgeholt. Habe so gut wie möglich die Übungen mitgemacht, da ich letzten Don. meinen linken Zehennagel chirurgisch abbekommen habe.
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Kommentiert am 24.01.22 - Die Übung des Tages mit Roland

Jan 26 at 06:31 PM

Ja die Übungen sind nicht abrufbar !
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Kommentiert am 23. Januar - Sonntags-Training

Jan 23 at 06:14 PM

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining. War wieder super 🙏👍🌞Habe es gerade nachgeholt.
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Kommentiert am 16. Januar - Sonntags-Training

Jan 16 at 06:21 PM

Vielen Dank für das tolle Sonntagstraining 🙏👍War wieder super anstrengend, aber effektiv. Habe es gerade nachgeholt.
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Kommentiert am 31. Oktober - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

Oct 31 at 06:02 PM

Habe das Sonntagstraining nachgeholt. War super anstrengend. Aber effektiv. Vielen Dank. 🙏👍🌞
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Kommentiert am 17. Oktober - 30 Minuten (Sonntag-Live-Training)

Oct 17 at 06:06 PM

Vielen Dank für das wieder tolle Sonntagstraining 👍🙏🌞
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Kommentiert am Übungen mit dem Kieferretter

Mar 25 at 06:06 PM

Mache seit gestern die Übungen mit dem Kieferretter. Heute Übung 1. Ich habe eine CMD rechts sowie auch eine Frozen Shoulder re. seit ca. einem Jahr. Die Kieferschmerzen sind in letzter Zeit schlimmer geworden. Bei der Übung heute hatte ich noch ziemlich starke Schmerzen, nach der Übung hat es sich schon etwas freier und besser angefühlt. Ich bleibe dran und übe fleißig weiter. 🙏
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Kommentiert am Übungen mit dem Knieretter

Feb 13 at 06:22 PM

Warum habe ich gerade das Gefühl, dass ich gar nicht gedehnt bin. Es zieht stark in den Kniekehlen. Obwohl ich jede Woche Übungen mache. 🤔
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Kommentiert am Sonntag, 03. Januar

Jan 03 at 06:23 PM

War den ganzen Tag bei der Inventur. Das ist heute Abend genau der richtige Ausgleich. Vielen Dank !
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