Rechts bin ich viel verspannter. Weitermachen 💪🧘‍♀️

Danke für das Sonntagstraining. War klasse und sehr effektiv 💪🧘‍♀️🙋‍♀️🌸

Das war schmerzhaft. Da merke ich wieder deutlich meine Schwachstellen. 💪

Vielen Dank für das Sonntagstraining. War mal wieder super. 💪🧘‍♀️🙋‍♀️

War wieder super heute. Vielen Dank 💪🧘‍♀️🙋‍♀️🌞

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining. War wieder super effektiv. Ich möchte gerne mindestens 90 Jahre alt werden, aber natürlich fit und gesund 🧘‍♀️💪🌸🦋🙋‍♀️

Vielen Dank für das Sonntagstraining. Habe es heute nachgeholt 💪🧘‍♀️🙋‍♀️🌞🦋

Bei dem nach hinten ziehen der Arme kann ich nicht so gut durchatmen. Also bei der zweiten Übung. Geht das manchen von euch auch so ?

Anstrengend, aber super effektiv wie immer. Vielen Dank. Schönen Sonntag Abend euch allen 🌅🧘‍♀️

Also die zweite Übung war unerträglich mit den Kniebeugen 😬