Monika

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Beantwortet am 08.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 08 at 06:32 PM

Bleib dran. Bei mir hat es auch furchtbar geknackst. Wird auf jeden Fall immer besser, wenn man jeden Tag die Übung macht.

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Beantwortet am 08.10.24 - Training des Tages mit Roland

Oct 08 at 06:29 PM

Ich hatte auch am Anfang große Probleme. Es hat im Kiefer furchtbar geknackst. Ich konnte eine Zeitlang den Mund kaum mehr öffnen. Als ich jeden Tag die Kieferübungen gemacht habe, ist es immer besser geworden. Heute knackst es fast nicht mehr, nur wenn ich die Übungen vernachlässige. Es lohnt sich also dranzubleiben.

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Kommentiert am 06.10.24 - Sonntags-Training

Oct 06 at 06:03 PM

Vielen Dank für das Sonntagstraining 💪🧘‍♀️🙋‍♀️🌞

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Kommentiert am 29.09.24 - Sonntags-Training

Sep 29 at 05:50 PM

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining 💪🧘‍♀️🙋‍♀️

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Kommentiert am 22.09.24 - Sonntags-Taining

Sep 22 at 11:44 AM

Vielen Dank für das heutige Sonntagstraining. War wieder toll 💪🧘‍♀️🙋‍♀️🌞🌸