Monika

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Kommentiert am 16.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 16 at 05:23 PM

Hat super geklappt heute. Allerdings immer noch ISG Beschwerden. Bin im Rücken schon gut gedehnt, bin auch schon ein paar Monate dabei und hatte die Rückenbeschwerden so gut wie los, musste aber vor einem Jahr meine alte Mutter heben nach einem Sturz und seitdem schmerzt mein ISG beim Bücken nach vorne. Ich hoffe, ich bekomme es mit den Übungen wieder weitgehend schmerzfrei 🧘‍♀️🙏

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Kommentiert am 15.01.23 - Sonntags-Training

Jan 15 at 06:17 PM

Das Sonntagstraining war wieder super heute. Vielen Dank 💪🌞

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Kommentiert am 12.01.23 - Training des Tages mit Roland

Jan 12 at 06:11 PM

Habe einen Krampf in den linken Oberschenkel bekommen 😩 Da schreit mein ISG nach Dehnung !

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Kommentiert am 01.01.23 - Sonntags-Training

Jan 01 at 05:50 PM

Dem ganzen Team ein gesundes neues Jahr 🍀Vielen Dank für euren Einsatz.

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Beantwortet am 01.01.23 - Sonntags-Training

Jan 01 at 05:48 PM

Einfach abmelden wem das Taining nicht passt 😩 Jetzt geht das Gemeckere schon wieder los am ersten Tag des neuen Jahres. Unglaublich was es für unzufriedene Menschen gibt.

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Kommentiert am 31.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 31 at 06:14 PM

Allen einen guten Rutsch ins neue Jahr mit viel Gesundheit 🍀🌞🙋‍♀️

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Kommentiert am 28.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 28 at 06:04 PM

Langsam kann ich die Kommentare nicht mehr lesen. Wir machen doch hier ein tolles Training und keine Therapiestunde. Ich glaube ich bin im falschen Film.

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Kommentiert am 25.12.22 - Sonntags-Training

Dec 25 at 06:00 PM

Schönes Training, gut durchgedehnt worden. Vielen Dank. Hat sehr gut getan 👍🧘‍♀️💪

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Kommentiert am 24.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 24 at 04:52 PM

Ich wünsche dem ganzen L&B Team und natürlich euch allen vom Premiumbereich ein friedliches Weihnachtsfest. Vielen Dank für das tägliche effektive Training 🎄💪🙋‍♀️🧘‍♀️

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Beantwortet am 22.12.22 - Training des Tages mit Roland

Dec 22 at 05:54 PM

Das Problem bei vielen ist, dass sie nicht regelmäßig trainieren und dann behaupten, die Übungen würden nichts bewirken.

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