✔️☑️ganz tolles Training danke Jana😊

das ist auch mir passiert, Aufzeichnung wäre schon fein...?!

Hi, bis auf die erste Übung alles so gut wie möglich mitgemacht,  Freue mich. 👍

Dankeschön, so konnte ich es heute komplett nachholen👍

danke für das tolle Training, das ich heute nachgeholt habe und trotz meiner Schmerzen (arg zur Zeit) mitmachen konnte. Die Wirkung erwarte ich etwas später! Liebe Grüße🤪

Danke liebe Jule für die Info. Mit einiger Verspätung hat es dann doch noch funktioniert, ich muss meistens an verschiedenen Stellen suchen, bis es klappt.  Für mich ist alles Übung. Vielleicht schaue ich nachmittags nochmal rein. Schönen Sonntag und liebe Grüße😊

ich weiß nicht, es ist einfach meine persönliche Meinung. Ich mache von Anfang an die Bögen mit, bin froh, wenn sie noch genauer angezeigt werden - könnte für mich etwas länger dauern - aber die Begeisterung fehlt mir hier einfach. Sorry.🤔

Claudia mir geht es genau so, ich finde das Training zu hektisch und die Erklärungen ungenau und für mich zu wenig verständlich. Bringt mir wahrscheinlich nichts und macht keinen Spaß. Gerade wenn die Atmung miteinbezogen wird, sollte man es richtig machen können.  "Irgendwas machen" das kann es wohl nicht sein?

danke liebe Petra, war toll und fordernd - habe es geschafft und hat gut getan!👍