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Gerhild

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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35 Beiträge
487 Kommentare

Beantwortet am 24.03.24 - Sonntags-Training

27. März, 10:25 Uhr

Beantwortet am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

27. März, 10:19 Uhr

Dankeschön!

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Kommentiert am 26.03.24 - Training des Tages mit Roland

26. März, 10:05 Uhr

wie kann man die Häkchen im Kalender speichern?

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Kommentiert am 24.03.24 - Sonntags-Training

25. März, 10:08 Uhr

Kieferretter (Korken) benutzt, geht nicht - Würgereflex🤪😬

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Beantwortet am 17.03.24 - Sonntags-Training

17. März, 08:04 Uhr

ja dieses Problem hatte ich auch. ich sandte eine Meldung an L&B, erhielt aber keine Stellungnahme. anscheinend funktioniert es jetzt wieder...

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Beantwortet am 01.05.25 | Donnerstag | Training des Tages

14. März, 23:41 Uhr

oh, ich lese gerade, dass es anderen auch so geht, wie beruhigend für mich! danke🙃

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Kommentiert am 01.05.25 | Donnerstag | Training des Tages

14. März, 23:36 Uhr

warum habe ich bei dieser Übung massive Gleichgewichtsprobleme?🤔

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Kommentiert am 04.03.24 - Training des Tages mit Roland

04. März, 21:32 Uhr

hi, wenn ich den Kopf nach links ziehe, wird mir immer sehr schwindlig. ich muss dann die Augen schließen und pausieren.

und mich setzen, wenn das bei einer stehenden Übung vorkommt,weil ich glaube umzufallen.

niemand konnte mir das bisher erklären, Hausarzt, Therapeutin, Neurologe, auch ein MRT ergab keine Lösung.

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Kommentiert am 03.03.24 - Sonntags-Training

03. März, 12:50 Uhr

👍😊

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Kommentiert am 01.03.24 - Training des Tages mit Roland

01. März, 10:01 Uhr

feine Übungen,sogar für "Problemfüsse", sehr angenehm danach🙂

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