Beitreten

Silvi

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 10: Gesundheits Legende .
Level 10: Gesundheits Legende verdient für einen 365-tägigen-Streak!
Alle
6 Beiträge
301 Kommentare

Kommentiert am Übungsgruppe // 9. Juli 2024 // Christian // Oberer Rücken-Brustkorb

09. Juli, 19:19 Uhr

Wieder ein anspruchsvolles und tolles Training. Die Atemübung war richtig gut zum Schluss. Meine Favoritenliste wird immer länger 😅. Danke Christian 🤗

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 02. Juli 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

03. Juli, 20:00 Uhr

Das war ein supertolles Training. Es kommt gleich in die Favotitenliste. Vielen Dank Christian 🤗

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 25. Juni 2024 // Christian Gut // Schulter

26. Juni, 19:01 Uhr

Es geht immer besser voran. Danke Christian 😊

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 18. Juni 2024 // Christian Gut // Unterarm-Handgelenk-Hand

19. Juni, 18:05 Uhr

Das war wieder sehr intensiv, aber eine Wohltat für meine arthrosegeplagten Hände. Danke Christian 😊👍

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 11. Juni 2024 // Christian Gut // Kopf-Nacken-Hals

12. Juni, 19:19 Uhr

Das war wieder richtig gut, mit der Entspannung am Ende. Kommt in die Favoritenliste 🤗

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 04. Juni 2024 // Christian Gut // Ganzkörper

10. Juni, 18:41 Uhr

Das war wieder ein tolles Training. Danke 😅

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 14. Mai 2024 // Christian Gut // Becken-Gesäß-Hüfte

01. Juni, 19:47 Uhr

Christian, das war ein tolles und sehr intensives Training. Aber da muss ich noch an mir arbeiten, um das alles so hinzubekommen. Mach weiter so, es macht großen Spaß mit dir zu trainieren 😁👍

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 21. Mai 2024 // Christian Gut // Unterer Rücken-Bauch

30. Mai, 19:24 Uhr

Sehr anstrengend, aber es geht jedesmal leichter. Super Training wieder 😅👍

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 28. Mai 2024 // Christian Gut // Oberarm-Ellenbogen

29. Mai, 19:12 Uhr

Das war wieder sehr intensiv aber gut. Danke Christian 🙏

Antworten

Kommentiert am Übungsgruppe // 07. Mai 2024 // Christian Gut // Oberer Rücken-Brustkorb

13. Mai, 19:21 Uhr

War wieder super 😊👍

Antworten