Ein wunderbarer Flow am Abend und dann noch eine Entspannung zum Schluss. Danke Christian 🤗🫠

Toll 😅👍

😅👍🏻

Wie liebe ich die Ansteuerungsübungen am Anfang. Die gab es schon lange nicht mehr und tun so gut 😊. Bitte gerne wieder öfters . Der Rest war auch super, hinterher fühlt man sich so richtig entspannt. Danke Christian für das tolle Training🤗

Das hat richtig gut getan, geht mir auch gleich viel besser jetzt 😊

Das hat es in sich gehabt 😅

Das waren super Übungen. Aber die Umkehrübung ging nicht, komme da mit den Händen nicht darunter. Nach einer Hallux Rigidus Operation ist der große Zeh am rechten Fuß nicht mehr so beweglich. Übe eifrig, aber da passiert wohl nicht mehr viel. Links die gleiche Op und da ist alles super beweglich 🤷‍♀️. Danke für die gute Übungsfolge🙏😊

Das war ein richtig gutes Training zum Jahresanfang. Freue mich jede Woche auf den Dienstag🤗

Ein tolles Training heute wieder. Ich stelle fest, dass ich nach drei Jahren immer noch Stellen habe, die gedehnt werden müssen und von denen ich bisher noch nichts wusste 🤪.

Bin noch nicht so lange in deiner Gruppe aber jetzt schon ein Fan von dir 🤗. Wünsche dir und allen anderen ein gutes neues Jahr 🍀🤸‍♂️🧘🫶🏻

Danke für das intensive Schultertraining🙏. Freu mich schon auf nächstes Jahr mit deinen tollen Trainings. 🙏😊👍🏻