Super 👍😃
Beantwortet am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 12.03.26
Beantwortet am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 12.03.26
Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 22.03.26
22. März, 21:02 Uhr
Hallo Michael, das Krafttraining mit dem Slingseil ist super. Aber das habe ich auch schon länger nicht mehr gemacht und letzthin mal wieder ausprobiert. War total überrascht und begeistert, wie leicht es mir fiel. Durch das tägliche Training mit Roland und den Therapeuten habe ich fiel mehr Kraft in der Muskulatur gewonnen. Also weiter so 💪🏻