Cool 😎 Alles erledigt und die Hüftbeuger sind jetzt gut spürbar… Hilft mir zu sehen: wo es schmerzt… da ist Potenzial zum heilen ❤️‍🩹 und noch stärker werden 🤩💪 😛 Schönen Start ins Wochenende Euch mit diesem Blick.

🙌 Bin stolz auf mich… den inneren Schweinehund überwunden… Nach dem klassischen 7 Minute Workout hab ich hier wieder die L&B Tageslektion mitgemacht… Knie mit Decke unterlegt… schmerzhaft aber in Aussicht auf Besserung mitgemacht. … Nach dem Motto: Wir schaffen das gemeinsam. Alles Liebe Euch aus Salzburg

Danke 🤩 Erledigt 👌 Alles Liebe Euch 💐 von Mountain Cat ⛰️ 🐱

Levon von Liebscher & Bracht Lieber Levon... Danke... und Dir viele erfrischende Blicke, da wo Du bist... mit wärmenden Sonnenstrahlen aus Salzburg 😀

Genau... das hab ich heute auch mit eingebaut... Sehr cool 

Rahel Klee Daners Danke liebe Rahel. Wer weiss... vielleicht magst Du ja mal ein Bild aus Bern teilen, wo Du einen schönen Moment erlebst... Auf alle Fälle: alles Liebe und viel Sonne! 😍

Ups I did it again 🎶 Danke. Roland, auch für die Erklärung des Bandscheiben ausdrücken und neu aufladen mit Nährstoffen. 🥰 Alles Liebe 💐 aus Salzburg an die gesamte Community 🤩

Das ist in den letzten 14 Tagen meine Lieblings-Zusatzübung… nach 7 Minute Workout und Deinem Liebscher&Bracht-Tagesübungsablauf. Danke 🤩

Danke 🤩 War gut 😌 die Disziplin weiterzuführen… Gleich geht’s weiter in die Natur. Die Berge rufen 😊 Euch allen eine tolle Woche voller Elan. 🥰

Janet vielen Dank 🤩 für Deine Komentare & Beiträge, wie diesen hier. Liebe Grüße aus Salzburg 🤗