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Susann S.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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184 Kommentare

Beantwortet am Ganzkörper | Sonntagstraining | 01.02.26

01. Februar, 12:24 Uhr

Hallo, Bernadette,

Es könnte fast meine Geschichte sein, mit dem Unterschied, dassich dennochSchmerzenindenKnienhabe. ....sag, welche Übungen haben dir denn am besten geholfen?

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Kommentiert am Fußgelenk-Fuß & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 31.01.26

31. Januar, 10:38 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️💪🤩

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 30.01.26

30. Januar, 12:06 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️💪

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Kommentiert am Schultern | Mittwoch | Training des Tages | 28.01.26

28. Januar, 10:58 Uhr

✅️✅️✅️💪👌

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Kommentiert am Ganzkörper // 22. Januar 2026 // Jana Keukenbrink // Therapeutentraining

27. Januar, 13:13 Uhr

Ein großartiges Training! Dankeschön.

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | 17.01.26

17. Januar, 07:45 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️✅️💪🤸‍♂️🤩

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | 16.01.26

16. Januar, 12:50 Uhr

✅️✅️✅️✅️✅️💪

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Mittwoch | 14.01.26

14. Januar, 16:34 Uhr

✅️✅️✅️💪

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Montag | 12.01.26

13. Januar, 12:10 Uhr

✅️💪

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Kommentiert am Schultern | Dienstag | 13.01.26

13. Januar, 12:10 Uhr

✅️✅️💪

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