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Doreen T.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
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2 Beiträge
10 Kommentare

Kommentiert am 06.01.24 - Training des Tages mit Roland

06. Januar, 15:03 Uhr

Ist es ok wenn ich in der Rückenlage die Beine aufstelle?

Ich bekomme sonst die Lendenwirbelsäule nicht auf den Boden.

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Kommentiert am 22.12.23 - Training des Tages mit Roland

22. Dezember, 20:32 Uhr

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Beantwortet am Hallo, ich habe vor allem bei der Bür...

21. Dezember, 16:59 Uhr

Vielen lieben Dank🙏

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Kommentiert am 21.12.23 - Training des Tages mit Roland

21. Dezember, 16:55 Uhr

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Kommentiert am 20.12.23 - Training des Tages mit Roland

20. Dezember, 17:09 Uhr

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Gepostet

19. Dezember, 21:01 Uhr

Hallo, ich habe vor allem bei der Büro Arbeit ein starkes kribbeln rechts zwischen Nacken und Schulter. Welche Übungen können hier helfen?
Lieben Dank schon mal.

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Kommentiert am 19.12.23 - Training des Tages mit Roland

19. Dezember, 20:54 Uhr

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Kommentiert am Hallo, meine Bänder und Gelenke sind ...

16. Dezember, 18:29 Uhr

Vielen Dank

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Kommentiert am 16.12.23 - Training des Tages mit Roland

16. Dezember, 18:13 Uhr

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Kommentiert am 15.12.23 - Training des Tages mit Roland

15. Dezember, 20:05 Uhr

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