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Annett

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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5 Beiträge
920 Kommentare

Beantwortet am 28.07.24 - Sonntags-Training

28. Juli, 11:45 Uhr

Liebe Theresia, ich sehe dies auch so! Wir bleiben weiter dran. Pflanzlich ernähren ist wichtig, vor allem auch wenig Zucker und wenn, dann nur pflanzlich süßen!!! Liebe Grüße von Annett

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Kommentiert am 27.07.24 - Training des Tages mit Roland

27. Juli, 09:52 Uhr

✅️✅️1,2,3,4,5,6 👍

immer mit dabei und dankeschön für die tägliche Inspiration! Bis morgen👋

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Kommentiert am 26.07.24 - Training des Tages mit Roland

26. Juli, 06:01 Uhr

✅️✅️gelingt mir gut👍👋

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Kommentiert am 25.07.24 - Training des Tages mit Roland

25. Juli, 06:33 Uhr

✅️✅️👋

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Kommentiert am 24.07.24 - Training des Tages mit Roland

24. Juli, 06:21 Uhr

✅️✅️👍👋

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Kommentiert am 23.07.24 - Training des Tages mit Roland

23. Juli, 06:31 Uhr

✅️✅️👌, schöne langsamere Ansage heute "ziehen- locker- weiter" Danke für diese heutige Training👋

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Kommentiert am 22.07.24 - Training des Tages mit Roland

22. Juli, 07:04 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am 21.07.24 - Sonntags-Training

21. Juli, 13:52 Uhr

1,2,3,4,5,6,7 alle Tage bin ich dran geblieben💪👍. Woche für Woche und das seit Dezember, danke Roland für dein remember. Roland, DU bist 'ne Superkraft, denn mit dir hab' ich's geschafft. Kann wieder laufen (nach Knieblockade mit 2 Meniskussrissen) hurra, hurra - das Training ist wichtig, superklar👆!

Das Kochbuch von Johann, Petra & Roland war mir dabei große Stütze, ich kann die pflanzliche Ernährungsumstellung🥦🥬🥑 nur empfehlen, ganz ohne Witze😉.

Mach' weiter so mit Reim,Witz & Charme noch viele Jahr'... Fest steht: Ich werd' mit dir alt, sonnenklar💪🌞, dann feiern wir uns, als virtuelles Trainingsjubelpaar🎉😂

Danke von Annett👌👋

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Kommentiert am 20.07.24 - Training des Tages mit Roland

20. Juli, 09:11 Uhr

✅️✅️meine Lieblingsübungen👍

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Kommentiert am 19.07.24 - Training des Tages mit Roland

19. Juli, 06:15 Uhr

✅️✅️danke👍

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