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Gabi seger

Villingen-Schwenningen, Deutschland

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115 Kommentare

Kommentiert am 15.09.24 - Sonntags-Taining

26. September, 08:01 Uhr

SUPER - die Theorie z. Schluss👍

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Kommentiert am 15.09.24 - Sonntags-Taining

26. September, 07:35 Uhr

Schön wäre wenn der“Name“ der Übung benannt wäre.

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Kommentiert am 15.09.24 - Sonntags-Taining

26. September, 07:22 Uhr

Als Frau - ist bei der Schulterübung a d Wand die Brust dazw

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Beantwortet am 25.09.24 - Training des Tages mit Roland

25. September, 08:52 Uhr

….nochmal anschauen - vertraut werden……zum Schluss macht’s Spaß - du kannst es - UND🤔wirst immer beweglicher ( auch mental 👍)

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Kommentiert am 25.09.24 - Training des Tages mit Roland

25. September, 08:50 Uhr

Super Action👍👍

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Kommentiert am 24.09.24 - Training des Tages mit Roland

24. September, 07:12 Uhr

Es geht um🤔

- BEIDE KNIE

- BEIDE WADEN ( nicht die tiefen)

Und Achillissehne große Fussehne… richtig??

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Beantwortet am 4.1 Rücken – Rollen

23. September, 13:06 Uhr

Beantwortet am 15.6.1 Rotations-Übung rechts – Dehnen

23. September, 13:02 Uhr

Mal mit dem RÜCKENRETZER versuchen🤔

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Beantwortet am 22.09.24 - Sonntags-Taining

22. September, 13:11 Uhr

…so ist es!!

Zwing mich 6.00 aufzustehen, „ liebschern“, DANACH. geht’s los!!!

So bekommt man das gut INTUS

Zur Prüfung AND : lifelong🙃

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Beantwortet am 22.09.24 - Sonntags-Taining

22. September, 13:06 Uhr