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Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
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987 Kommentare

Kommentiert am Kiefer | Mittwoch | Training des Tages | 29.07.26

29. Juli, 06:52 Uhr

✅️✅️👍 Ich hoffe irgendwann den Tinnitus weg zu kriegen. Dass wäre toll.

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch | Dienstag | Training des Tages | 28.07.26

28. Juli, 06:36 Uhr

Jetzt noch ein paar Übungen zusätzlich und dann zur Arbeit 👍👍

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Kommentiert am Schultern & Becken-Gesäß-Hüfte | Montag | Training des Tages | 27.07.26

27. Juli, 07:17 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 26.07.26

26. Juli, 08:30 Uhr

Guten Morgen, würde gerne dabei sein beim Treffen. Kann leider nicht.

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch & Zwerchfell-Atmung | Samstag | Training des Tages | 25.07.26

25. Juli, 08:40 Uhr

✅️✅️

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Freitag | Training des Tages | 24.07.26

24. Juli, 09:03 Uhr

✅️✅️ Es zieht nach wie vor in der Knie Kelle, tut gut 👍

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 23.07.26

23. Juli, 08:09 Uhr

✅️✅️👍 Hat gut getan 👍

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Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 22.07.26

22. Juli, 08:47 Uhr

✅️✅️👍

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Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 20.07.26

20. Juli, 07:44 Uhr

✅️✅️ Guten Morgen

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Kommentiert am Challenge Tag 7

19. Juli, 08:53 Uhr

Guten Morgen, für mich ist das wichtigste kontinuierlich immer dran zu bleiben. Bin 2,5 Jahre dabei. Ich hatte Bandscheiben Vorfall, durch Bekannte wurde ich auf liebscher und bracht aufmerksam gemacht. Seit dem regelmäßig dabei.

Danke Roland

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