Beitreten

Andreas W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 9: Übungschampion.
Level 9: Übungschampion verdient für einen 250-tägigen-Streak!
Alle
0 Beiträge
943 Kommentare

Kommentiert am Fußgelenk-Fuß & Handgelenk-Hand | Freitag | Training des Tages | 22.05.26

22. Mai, 05:58 Uhr

✅️✅️👍

Antworten

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 21.05.26

21. Mai, 21:43 Uhr

Gerd Eisenacher hallo Gerd, bei mir pfeift es ganz dolle im linken Ohr. Ist aber auch etwas länger. Danke für die Ermutigung.

Antworten

Beantwortet am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 21.05.26

21. Mai, 21:41 Uhr

Irina danke Irina für die Tips

Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Donnerstag | Training des Tages | 21.05.26

21. Mai, 07:05 Uhr

✅️✅️ Guten Morgen, danke Roland und das Team.

Habe immer noch die Hoffnung, dass mein Tinnitus verschwindet.

Wünsche allen einen schönen Tag.

Antworten anzeigen (6) Antworten

Kommentiert am Oberschenkel-Knie | Montag | Training des Tages | 18.05.26

18. Mai, 06:52 Uhr

✅️✅️

Antworten

Kommentiert am Ganzkörper | Sonntagstraining | 17.05.26

17. Mai, 07:44 Uhr

Einen schönen Sonntag wünsche ich allen.

Antworten

Beantwortet am Kiefer & Schultern | Samstag | Training des Tages | 16.05.26

17. Mai, 06:56 Uhr

Moma Hallo Moma, es sind noch andere übungen, die ich mache. Bin schon drittes Jahr dabei. Also nicht mutlos werden, wenn man etwas länger braucht. LG Andreas.

Antworten

Kommentiert am Kiefer & Schultern | Samstag | Training des Tages | 16.05.26

16. Mai, 09:17 Uhr

Ich habe früher Schiene tragen müssen, nachts. Jetzt knirsche ich nicht mehr. 👍👍👍

Antworten anzeigen (4) Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Freitag | Training des Tages | 15.05.26

15. Mai, 07:10 Uhr

✅️✅️👍

Antworten

Kommentiert am Becken-Gesäß-Hüfte | Donnerstag | Training des Tages | 14.05.26

14. Mai, 07:23 Uhr

✅️✅️👍 das war ein gutes Kraft training für die Arme. 💪

Antworten anzeigen (1) Antworten