Andreas / Wiens

08. März, 08:42 Uhr

✅️✅️👍 Bei der Übung merke ich, dass man zu flach atmet. Die Luft reicht nicht.

07. März, 05:40 Uhr

✅️✅️👍👍

06. März, 06:28 Uhr

Guten Morgen ✅️✅️🙏

05. März, 07:18 Uhr

Guten Morgen ✅️✅️💪

04. März, 17:20 Uhr

✅️✅️💪👍 immer wieder tut gut.

03. März, 06:40 Uhr

✅️✅️👍

02. März, 09:05 Uhr

Gute Besserung Roland.

Schönen Sonntag wünsche ich allen.

01. März, 10:33 Uhr

✅️✅️💪

28. Februar, 08:15 Uhr

Guten Morgen, es war schon anstrengend. Bis zum Ende habe ich nicht durchgehalten mit der Dehnung, ich musste etwas zurück mit der Intensität der Dehnung. Sonst war das eine schöne Sache. Wenn ich selbst Dehnungen mache, mache ich die auch länger.👍👍

27. Februar, 10:34 Uhr

✅️✅️ Guten Morgen, ich glaube das die Übung mir sehr geholfen hat, auch wenn sie auch für mich nicht einfach ist. 👍👍