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Brunhilde W.

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!
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3 Beiträge
685 Kommentare

Beantwortet am Schultern | Dienstag | Training des Tages | 24.06.25

24. Juni, 11:45 Uhr

Steffi E. Ja , stimmt bei mir haben auch beide Arme gekribbelt. Je mehr ich mich draufgelegt habe , desto stärker.

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training| 22.06.25

22. Juni, 18:37 Uhr

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Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25

21. Juni, 17:41 Uhr

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Kommentiert am Schultern & Oberer Rücken-Brustkorb | Samstag | Training des Tages | 21.06.25

21. Juni, 17:34 Uhr

✅✅

Antworten

Kommentiert am Schultern | Donnerstag | Training des Tages | 19.06.25

19. Juni, 17:39 Uhr

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Antworten

Kommentiert am Unterer Rücken & Bauch Becken-Gesäß-Hüfte | Mittwoch | Training des Tages | 18.06.25

18. Juni, 14:07 Uhr

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Antworten

Kommentiert am Kopf-Nacken-Hals | Dienstag | Training des Tages | 17.06.25

17. Juni, 13:56 Uhr

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Kommentiert am Oberer Rücken-Brustkorb | Montag | Training des Tages | 16.06.2025

16. Juni, 14:43 Uhr

✅✅ Eine schlimme Übung für mich persönlich ! Ich muß die scheinbar noch oft wiederholen damit sie mir langsam besser gefällt .

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Kommentiert am Ganzkörper | Sonntags-Training | 15.06.25

15. Juni, 12:33 Uhr

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Kommentiert am Unterer Rücken-Bauch-Kiefer | Samstag | Training des Tages | 14.06.25

14. Juni, 12:16 Uhr

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