Dinie unglaublich!!! Ich war das letzte Mal am Montag einkaufen und habe tatsächlich noch genügend Auswahl im Kühlschrank und gehe dann vielleicht Mittwoch wieder 😉

Jetzt hast Du auch zwei freie Tage, ich hoffe, Du kannst sie genießen 😊😇

🐶 Madu also ich habe:

1. nicht geschwänzt und

2. noch extra Übungen ran gehängt und

werde morgen weiter üben.

Ich spüre nämlich schon wieder Deine Strenge im Nacken 🫣🤨😏😊🤣🤣🤣

Schöne Ostern 🥰

✅✅ war dabei 😊 darf ich jetzt Schokoeier naschen? 😁😁😁

Danke liebe Dinie, Du fleißige Zeichnerin 🥰

Okay, dann schwänze ich nicht, Littledinie hat mich mal wieder überzeugt und wenn es dazu noch Schokoeier gibt kann ich dem Training sowieso nicht widerstehen 😋

Schönen Ostersonntag euch allen und ganz liebe Grüße von Martina 😍

✅✅ heute endlich mal wieder tagesgenau dabei gewesen 😊😊

✅✅ heute nachgeholt 😁

Heute nachgeholt ✅✅ 😊😊

Christel Liebe Christel, ja sie sind wieder wach!! 😊heute schlafe ich nicht so bald ein..habe gerade im Kurs dies gemacht 🏋️🏋️‍♀️🏋️‍♂️🤣🤣🤣 jetzt muss erst mal der Puls runter kommen 😁

Ich wünsche Dir schöne Ostern 😊

Kurz und knackig, danke !!!

War für mich toll, da ich diese kurze Trainingseinheit heute morgen vor der Arbeit machen konnte 👍 gleichzeitig habe ich den Fersensitz geübt, aber jetzt bei 15 Minuten sind meine Füße und Waden eingeschlafen 😉

Das war super! Für mich auch nicht alles machbar, aber die Übungen zu kombinieren ist eben einfach zeitsparend und für Fortgeschrittene eine Herausforderung 😊👍👍👍 danke für die Ideen 😊