Liebe Karin,

auch von mir alles, alles Liebe und Gute zu Deinem Geburtstag 🩷

Schön, dass Du hier dabei bist 😊

Liebe Grüße von Herzen,

Martina 🩷

🤩 endlich mal wieder tagesgenau dabei 😁

👍🤩🤩🤩

👍🍓🍓🍓

Karin,73 dankeschön für's Mut machen 😊

🐶 Madu Daaanke liebe Madu 🥰 Ja, werde dran bleiben, auch wenn es frustrierend ist nicht weiter zu kommen 🥴 wenn ich nur Fortschritte merken würde, würde mich bestimmt der Ehrgeiz packen, aber ich übe, übe, übe und manchmal auch mehrere Tage am Stück Schwerpunkt Hüfte und trotzdem: am nächsten Tag fange ich immer wieder von vorne an 🤨

Beim Muckis trainieren 💪 habe ich immer beständig Fortschritte gesehen und dann werde ich ganz wild aufs Trainieren 😋🤪😋🤪🤪

Aber das hier empfinde ich nur mühsam ohne sichtlichen Erfolg...

O weia, jetzt kam aber mein ganzer Frust raus...

Aber eine 5-fache Hundemama haut nichts so schnell um, stimmts ?

Gaaaanz Liebe Grüße 💜💜💜

Christel Hallo Christel, auch ich freue mich, von Dir zu hören 😊 Die letzte Zeit bei der Hitze war ich nicht so fleißig...und bin gerade allgemein nicht so motiviert. Ich übe viel und komme trotzdem nicht richtig weiter...und ich schaffe es aber auch nicht jeden Tag dasselbe zu üben, um in einem Bereich vorwärts zu kommen. Das langweilt mich so und dann mache ich eben meist nur die aktuellen Videos mit Roland, Jana, Petra und Christian... Naja, aber trotzdem besser als gar nicht üben, gell?

Ganz Liebe Grüße und auch Dir noch einen schönen Sonntag 😊

👍😇😇😇

Guten Morgähn 😉 und vielen lieben Dank mal wieder liebe Dinie 💜

Meinen Schultern tut das heute bestimmt auch gut 🩷

Einen erholsamen Sonntag euch allen 😊

👍😇😊