Christel Dann wünsche ich dir, dass es bald aufwärts geht und der Arztbesuch weiter hilft.

Ganz liebe Grüße von Martina 😊🥰

✅✅ dabei gewesen 😇und wieder, wie so oft: ich überwinde den inneren 🐷-🐕 und sage mir: wenigstens das Tagestraining mache ich. Und wenn das dann vorbei ist denke ich: hmmm...jetzt würde mir doch noch die und noch jene Übung gut tun und ich mache einfach weiter und weiter und weiter, bis ich aber los muss, um nicht zu spät zur Arbeit zu kommen 😅

Christel danke liebe Christel 🥰 wünsche dir noch eine gute Woche und weiterhin Gute Besserung 😊 ... ich hoffe, es geht von Tag zu Tag besser 😇

✅✅ genau das Richtige heute, bin mit Kopfschmerzen aufgewacht...meist hilft diese Übung. Es dauert zwar ein paar Stunden, aber so konnte ich mir schon die ein oder andere Kopfschmerztablette sparen 👍

Guten Start in die Woche euch allen!! 😊🤗🤗🤗

🚴‍♀️🧎🏼‍♀️TheResia W.🍀🚶🏼‍♀️🦋 Gratuliere zur Littleresie 👍😅😁🤭😊😊😊🩷

Dinie 🤣🤣🤣 welch ein Schmunzeln am frühen Morgen 😁 danke, super 👍👍😅😅

Dinie ja 🥰 am Besten wäre eine Übungsmatte, auf der Littledinie alle Hauptübungen zeigt 😁

Der Jahreskalender liegt ausgedruckt auf meinem Schreibtisch im Büro - muss immer wieder schmunzeln und freue mich daran, einfach so mitten im Alltag 😊

🐶 Madu jaaa 🤔🤔🤔und zwar, dachte ich, dass ich es nicht kann, weil ich dies (siehe unten)auch nie konnte:

(außer heute..??? 🤔🤭😅) deins sieht auch super aus!! Respekt 👍

Ohhhh...hat ja doch geklappt, hätte nicht gedacht, dass ich die Knie dabei strecken kann...

Daaanke an euch für die lustige Idee 👍👍👍

Motiviert mich doch schon wieder 🙃🙃🙃

✅✅ 😌😌😌