| Liebscher & Bracht

Angelika

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Beantwortet am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 05 at 11:44 AM

Danke, aber ich ertrage diese Hitze und Schwüle langsam nicht mehr... Bin froh, wenn es endlich mal wieder richtig abkühlt und v. a. regnet☔️🌧!

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Beantwortet am 05.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 05 at 11:38 AM

Ich auch! Knack, knack✴️😁

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Beantwortet am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 04 at 10:03 PM

Eine Tür hat jeder😄!

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Beantwortet am 04.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 04 at 10:01 PM

Liegt aber am Handy, bzw. an der Netzqualität, nicht an der App. Schließen und neu starten hilft in der Regel

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Kommentiert am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 03 at 08:32 AM

✅️✅️

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Beantwortet am 03.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 03 at 08:22 AM

Birgit S. Ja, 😱😪

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Beantwortet am 02.09.24 - Training des Tages mit Roland

Sep 02 at 02:21 PM

Wäre doch eher ungewöhnlich, wenn du nichts merken würdest, oder?

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Kommentiert am 31.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 31 at 10:48 AM

✅️✅️

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Beantwortet am 30.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 30 at 02:38 PM

Hallo Sigrid,

das kommt mit der Zeit. Hast du dir mal das Erklärvideo zur Technik des Dehnens hier in der App angeschaut? Da erklärt Roland genau die einzelnen Phasen. Hier der Link:

https://premium.liebscher-bracht.com/programs/technik-des-dehnens_file_size-e62a6b

Ich hoffe, das hilft dir! Alles Gute 🍀

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Beantwortet am 30.08.24 - Training des Tages mit Roland

Aug 30 at 02:32 PM

Er hat einen Knopf im Ohr mit Zeitansage😃

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