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Angelika

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2 Beiträge
538 Kommentare

Kommentiert am 23.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 23 at 12:16 PM

✅️✅️

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Beantwortet am 21.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 21 at 04:55 PM

Das liegt an deinem Internet, nicht am Video

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Kommentiert am 21.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 21 at 04:55 PM

Kommentiert am 19.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 19 at 02:16 PM

✅️✅️

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Kommentiert am 18.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 18 at 09:06 AM

✅️✅️

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Beantwortet am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 14 at 01:32 PM

Ein paar Liegestütze jeden Morgen, langsam steigern, sind eine gute Kräftigungsübung.

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Beantwortet am 14.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 14 at 01:25 PM

Du kannst auf das Symbol mit dem runden Pfeil um die 10 tippen, dann werden 10 Sekunden vorgespult! Mache ich auch immer👍

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Kommentiert am 12.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 12 at 08:36 AM

Super Übung! Mir tun dabei jeweils die gegenüberliegenden Rippen hinten weh. Was ist das, bzw. gibt es dafür auch eine extra Übung?

Antworten anzeigen (1) Antworten

Kommentiert am 09.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 09 at 06:44 PM

✅️✅️

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Kommentiert am 07.12.23 - Training des Tages mit Roland

Dec 07 at 01:50 PM

✅️✅️

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