Angelika

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 8: Ausdauerikone.
Level 8: Ausdauerikone verdient für einen 150-tägigen-Streak!

20. Januar, 12:13 Uhr

Das gequetschte Reden muss sich Roland auch abgewöhnen, sonst bin ich rauss. Ich muss da immer den Ton abdrehen, das kann man sich nicht anhören! Ich kann mit voll angezogen Kinn ganz normal sprechen, es geht! Alles andere ist gekünstelt. Oder eben die Videos nachvertonen oder von jmd. anderem sprechen lassen.

18. Januar, 17:32 Uhr

✅️✅️

16. Januar, 08:50 Uhr

Hallo Finie, weißt du denn, woher deine ganzen Schmerzen kommen? Was wurde z. B. von Ärzten diagnostiziert? Bei mir kommt da auch viel zusammen. Vor Bandscheibenvorfällen über Stenose, Borreliose usw...

16. Januar, 08:44 Uhr

Was ist denn der Unterschied zwischen Joggen und Rennen🤣? Ich kenne nur Walken (=zügiges Gehen) und Joggen (=Rennen)

16. Januar, 08:40 Uhr

✅️✅️

16. Januar, 08:36 Uhr

Bei mir geht's ("normale" Oberweite😃). Man liegt ja mehr auf der Seite als auf dem Bauch.

16. Januar, 08:33 Uhr

Du drehst die Handfläche nach vorne, so dass diese und die Oberseite des Arms auf dem Boden liegen.

15. Januar, 12:02 Uhr

✅️✅️

15. Januar, 12:01 Uhr

Das ist aber sehr ungewöhnlich. Der Würgreflex wird ja bei der Berührung des Zungengrundes sowie des weichen Gaumens ausgelöst. Die sind hier aber gar nicht wirklich beteiligt. Vielleicht musst du einfach den Mund weiter öffnen?

14. Januar, 14:26 Uhr

Weitermachen und durchhalten😄