Ursula Haugg

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Kommentiert am Ich bin vor zwei Wochen am Innenmenis...

May 26 at 06:23 PM

Ich soll ja schon mit Physio anfangen, aber ich bekomme keine Termine in nächster Zeit. Spazieren gehen darf ich ja schon

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May 26 at 03:25 PM

Ich bin vor zwei Wochen am Innenmeniskus operiert worden. Die Physiotherapie kann jetzt terminbedingt erst am 26.7. !!!!! starten. Kann ich in der Zwischenzeit schon Übungen machen und welche?
Vielen Dank,
Liebe Grüße
Ursula

Kommentiert am Eure Frage an Roland ✍️❓Hey ihr Liebe...

Apr 10 at 05:04 PM

Bei mir steht der Muskelaufbau im Vordergrund, da mir eine Knie OP bevor steht, Meniskusriss, und ich möchte anschließend so schnell wie möglich wieder fit sein und ohne Gehstöcke laufen

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Kommentiert am Ich habe seit ein Paar Tagen Schmerze...

Feb 18 at 09:26 PM

Ich habe heute das halbstündige Training mit gemacht. Leider war weder der Fersensitz noch die Übung auf den Knien (Frosch) schmerzbedingt möglich.

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Feb 10 at 03:58 PM

Ich habe seit ein Paar Tagen Schmerzen im linken Knie. Jetzt wurde der Verdacht auf Innen Meniskus geäußert,was eher noch durch MRT geklärt werden muss. Auf alle Fälle kann Ich keine Übungen mehr machen, die auf die Knie gehen. Gibt es Alternativen?
Vielen Dank