Ich wünsche nochmals ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr. Danke für die heutigen Übungen. Ursprünglich wollte ich nur etwas für Hüfte und Knie tun, habe aber festgestellt, dass die anderen Übungen genau so wertvoll sind. Dafür ein dickes Dankeschön!

Dieser Jahresbeginn ist nach meinem Geschmack, zum Konzert von André Rieu die Übungen absolvieren. Allen im Team von Liebscher &. Bracht ein gesundes und erfolgreiches neues Jahr 2024!

Toll für die feiertagsverwöhnten Glieder und Muskeln. Habe gleich noch ein paar „Klappmesser“ angefügt.

Vielen Dank für die Vorstellung der mühevollen , aber wirksamen Übungen. Ich wünsche allen, ein wunderschönes Weihnachtsfest voller schmerzfreier Beweglichkeit.

Tolle, aber anstrengende Übungen, aber die Beweglichkeit und das gute Gesamtgefühl steigen enorm. Schönen und ruhigen 3. Advent.

Diese Übungen muss man mögen.

Diese Übungen schaffen immer wieder das Gefühl der Erleichterung. Prima!

Wenn das Band stehen bleibt und andere Bilder als erläutert feststehen, ist die Übung für die Katz. Schönen Sonntag.

…und wieder sind die Muskeln und der Rücken für den Tag befreit und bereit.

Wunderschöne, aber anstrengende Übungen. Hinterher fühlt sich der gesamte Körper sehr leicht und entspannt an. Nun kann der Sonntag beginnen! Danke!