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Anna

Volketswil, Schweiz

Bild für das Abzeichen Level 1: Bewegungspionier.
Level 1: Bewegungspionier verdient für einen 1-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 2: Dranbleiber .
Level 2: Dranbleiber verdient für einen 3-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 3: Durchstarter.
Level 3: Durchstarter verdient für einen 7-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 4: Routinemacher .
Level 4: Routinemacher verdient für einen 14-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 5: Gewohnheitsheld .
Level 5: Gewohnheitsheld verdient für einen 30-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 6: Übungs-Enthusiast .
Level 6: Übungs-Enthusiast verdient für einen 60-tägigen-Streak!
Bild für das Abzeichen Level 7: Disziplinprofi.
Level 7: Disziplinprofi verdient für einen 90-tägigen-Streak!
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0 Beiträge
526 Kommentare

Kommentiert am 31.03.25 - Training des Tages mit Roland

31. März, 09:24 Uhr

✅️✅️👍 Zusätzlich zum heutigen Training habe ich das Frühlingstraining nachgeholt. Ich finde es super, dass man das kann. Vielen Dank!

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Beantwortet am 29.03.25 - Training des Tages mit Roland

29. März, 16:05 Uhr

Madelaine Oh, danke Madelaine für den Tipp, ich werde es versuchen. Ich wünsche dir ebenfalls ein schönes Wochenende und ein genussvoll Training.

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Kommentiert am 29.03.25 - Training des Tages mit Roland

29. März, 09:35 Uhr

✅️✅️😀Mir haben die Atemübungen sehrgut getan, ich kenne ähnliche vom Yoga. Auch die Nackenübugen sind für mich gut.

Leider kann ich morgen beim Frühlingstraining nicht dabei sein.

Ich wünsche allen ein schönes Wochenende.

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Kommentiert am 27.03.25 - Training des Tages mit Roland

27. März, 09:03 Uhr

✅️✅️🌞😊

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Kommentiert am 24.03.25 - Training des Tages mit Roland

24. März, 09:26 Uhr

✅️✅️Leider war bei mir heute morgen das Montagstraining nicht da, ich habe dann die Übungen von einem Tag von dè letzten Woche wiederholt.

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Kommentiert am 23.03.25 - Sonntags-Training

23. März, 09:16 Uhr

Vielen Dank Roland. Das Training heute war wieder sehr gut. Ich wünsche allen hier einen schönen und entspannten Sonntag.🌞🌷👍🤗

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Kommentiert am 22.03.25 - Training des Tages mit Roland

22. März, 08:12 Uhr

✅️✅️🌞😀

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Kommentiert am 21.03.25 - Training des Tages mit Roland

21. März, 16:51 Uhr

✅️✅️☀️

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Beantwortet am 21.03.25 - Training des Tages mit Roland

21. März, 16:43 Uhr

BirgittaWinkler Ich mache es auch so.

Weil ich Halluxfüsse habe empfinde ich es als sehr unangenehm, wenn sie gegeneinander gedrückt werden.

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Kommentiert am 19.03.25 - Training des Tages mit Roland

19. März, 07:53 Uhr

✅️✅️👍🌞

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